Esthis Geniess-Yoga Zeit: 17.00 - 18.00 Uhr
Was gibt es Schöneres als völlig entspannt und locker in den Abend zu starten? In dieser Stunde steht die Balance im Fluss deiner Atmung und deines Körpers im Vordergrund. Deinem Körper wird es mit der Zeit immer besser gehen, diese Stunde ist für den Körper, den Geist und die Seele.
Es wird viel entspannt und genossen.
Yoga am Montagmorgen
Nach 3 Monaten regelmässigem Yoga wirst du eine Veränderung spüren!
Nach 6 Monaten regelmässigem Yoga wirst du die Veränderung sehen!
Nach 9 Monaten regelmässigem Yoga bist du vielleicht ein bisschen ein neuer Mensch!