Anfängerkurs im Vinyasa Flow Yoga Stil

Hast du Lust mit Yoga anzufangen? Mal Yoga auszuprobieren! Egal ob du jung, älter, gross, klein, männlich, weiblich, beweglich oder unbeweglich bist - ALLE sind herzlich willkommen Yoga auszuprobieren.

Wir beginnen bei Null und schauen die wichtigsten Haltungen Asanas und Bewegungsabläufe an. In der Kleingruppe können wir auf jeden Teilnehmer einzelnen eingehen und dir helfen die Asanas gelenkschonend zu praktizieren.