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Hatha-Yoga mit Paloma Freitag 20.15 - 21.15 Uhr

Mein Name ist Paloma, ich freue mich Dich in meiner Hatha Yogastunde zu begrüssen.

Das Ziel dieser Yogastunde ist es, das Du deinen Körper in den verschiedenen Asanas stärken und dehnen kannst, Du dadurch aber auch in eine Ruhe und Gelassenheit kommst. Spüre ganz bewusst Deine Atmung.


Hatha Yoga mit Paloma
Hatha Yoga Stunde am Freitagabend